Для ванн з сольовими добавками можуть використовуватися хлорид натрію або кухонна сіль, морська сіль, і ще сульфат магнію, бромід калію і йодид натрію.
Найдоступнішою, завжди наявної поруч і максимально ефективної сольовий добавкою вважається звичайна кухонна сіль. Такі ванни із застосуванням солі називаються хлоридними натрієвими, або соляними. Нижче будуть висвітлені і користь і шкода сольових ванн.
Кому корисні соляні ванни
Соляні ванни зможуть допомогти
- При артритах,
- Поліартритах нетуберкульозного походження,
- При початкових проявах хвороб судин кінцівок,
- Ряді хвороб хребта (спондилезе, спондилоартрозі, спондилоартриті),
- При гіпертонічній хворобі 1-й і 2-го ступеня
- При захворюваннях центральної і периферичної нервових систем (особливо, при радикуліті, плексите),
- При хронічних запальних захворюваннях жіночих статевих органів і функціональної недостатності яєчників,
- При псоріазі,
- Нейродерміті.
Соляні ванни поліпшать стан при хворобах і наслідки травматичних пошкоджень кісток, м’язів, сухожиль.
Чи не нанесіть собі шкоду!
Протипоказаннями до прийому соляних ванн є гострі запальні процеси і загострення хронічних хвороб, злоякісні нові освіти і доброякісні нові освіти із схильністю до росту, інфекційні захворювання, всі хвороби крові в гострій стадії, глаукома, тромбофлебіт, що супроводжується прогресуючими запальними зміною, хронічна венозна недостатність ніг.
Ефект лікування
- Збільшується кровообіг в шкірі
- Ставати краще речовинний обмін
- Налагоджується нервова система
- Очищається шкіра
- Збільшується пружність шкіри
- Збільшується процес регенерації клітин
Для енергетичного підживлення наш організм застосовує електрони з великою кількістю кінетичної енергії. Електронів багато і в звичайній воді, втім, багаторазово їх більше в солоній воді — токопроводящей. Організм отримує електрони через акупунктурні точки на шкірі, розганяє їх в акупунктурних каналах і так поповнює власні енергетичні ресурси. Крім цього в соляній ванні нормалізується загальний заряд організму і гармонізується його розподіл, а це знімає різного роду напруги в тілі.
Дослідження показали, що з гарячої ванни з розчиненою в ній кухонною сіллю організм отримує в 1,5 рази більше кілокалорій, ніж з води для пиття тієї ж температури. Наскільки ефективніше ванна з хлоридом натрію в порівнянні з прісною, кажуть і подібні цифри: якщо в прісній гарячій ванні кровопостачання в шкірі збільшується на 4,8 л / хв, то в солоній воді — на 6,1 л / хв.
Ванни з застосуванням солі дратують шкіру, за рахунок чого та починає виділяти сечу, вуглець, продукти розпаду і непотрібну воду.
Яка ванна для вас підійде
Соляні ванни поділяють на чотири типи, в залежності від вмісту солі у ванній.
- Ванни дуже невисокою концентрації готують розчиненням 100-300 г солі на 200 л води. Такі ванни особливо ефективні для лікування шкірних захворювань: вугрової хвороби, псоріазу, алергічні реакції, і ще при набряках кінцівок і лихоманці.
- Ванни невисокою концентрації (300-1000 г солі на 200 л) застосовують при судинних захворюваннях, також вони добре тонізують шкіру і зміцнюють м’язи.
- Ванни середньої концентрації (2-4 кг солі на 200 л води) використовують при захворюваннях суглобів і хребта, і ще при ожирінні.
- Ванни високої концентрації (5-10 кг солі на 200 л) переважні при ожирінні. Соляні ванни середньої і великої концентрації, дратуючи шкіру, спонукають виділятися з організму через шкіру за рахунок осмотичного ефекту воду і сечу.
Хвойно-сольові ванни можна приготувати додавши хвойний концентрат в сольову ванну для ізлечіванія потрісканої від холоду шкіри, при екземі, сверблячці, лишаї, опухалях молочних залоз, при застарілих хворобах, остуджують жар шкіри.
Як приготувати ванну вдома
Будинки соляні ванни частіше готують з розрахунку від 500 г до трьох кілограм на ванну (200 л). У домашніх умовах хлоридні натрієві ванни готують таким чином: насипте необхідну кількість кухонної солі в полотняний мішок, підвісьте його на кран і пропустіть гарячу воду до абсолютного розчинення солі. Після чого в ванну доливають холодну питну воду до необхідної температури.
Як приймати сольову ванну
Хлоридні натрієві ванни приймають від 10 до 20 хвилин при температурі 35-38 ° С, через день або 2 дні підряд з перервою на 3-ий. Курс лікування складається з 12-15 ванн.
При неможливості прийому ванн можна зробити обтирання 1-3% -ним розчином солі (розчиніть 100-300 г солі в 10 л води). Протягом 10-15 хвилин обтирають тіло мочалкою, змоченою в сольовому розчині. Дана процедура за ефектом аналогічна сольовим ваннам — вона відмінно очистить шкіру, зніме втому, ви відчуєте себе, як після гарного масажу.
Ванночки для ніг і рук
Ванни з сіллю дозволено робити місцево, для нижніх і верхніх кінцівок. Для проведення цих ванн розмістіть кисті рук або стопи в таз з солоною водою і потріть їх там. Рекомендований курс лікування місцевими сольовими ваннами — 15-30 процедур.
Ванночки для рук і ніг можуть бути прохолодні з температурою води 16-24 ° С (їх тривалість складає 3-6 хвилин) або теплі і гарячі з температурою зб-42 ° С (тривалість 10-20 хвилин). Прохолодні ванни з кухонною сіллю для рук і ніг використовують при ударах, дуже високою пітливості кистей і стоп, при втомі, а ще в вигляді процедури загартування для профілактики хвороб простудного характеру.
Теплі ванночки для рук і ніг (для їх приготування беріть 300-600 г куховарської або морської солі) допомагають при болях в суглобах, сприяють виведенню захворювань грибкового характеру шкіри і нігтів.
Ножні теплі або гарячі соляні ванночки застосовують при простудних захворюваннях, причому для щення потовиділення в сольовий розчин можна доповнити красивих гірчичний порошок. Теплі ванночки для ніг з морською сіллю покращують кровообіг, роблять менше і навіть знімають набряки ніг.
Джерело: drugp.Ru
